今週末は、オトナのためのエアロです‼️ 最近ご無沙汰の皆さん、運動してますか？ 楽しいエアロビしてますか？ ノーストレス、気が付いたら出来ていたコリオ、頭も体もスッキリするエアロビやりませんか(^^) 2レッス連続参加につき1枚進呈、10枚集めれば1回無…

運動会の練習もいよいよ大詰めですね。毎日走ったり、踊ったり頑張ってますか(^^) 月イチ、オープンクラスのキッズプラスクラス。 10月は、10月23日日曜日に開催決定です。 現在3歳児さんから小学生まで参加しています。 男の子も来てますよ〜 ダンスだけで…

昨年8月よりスタートしました、大人部活presents月に一度のオープンクラス！！ 毎月第3日曜日午前中に開催中‼️ （月によって変更アリ） 今回で、14回目の開催になります 来月は10月2日です。 10月2日日曜日(フェリエ南草津市民交流プラザ) 10:00〜10:45 機能…

昨日は、スズキジャパンカップ2022西日本地区大会でした。 スクールの３人が出場しました。 鴻原ほたる選手 高橋花歩選手 山崎野乃佳選手 立派な舞台の大きな大会、普段したことないくらい緊張したでしょう。 晴れ舞台で、練習して来たことをしっかり発揮す…

10月練習スケジュール(9/12現在） 【火曜日】 4,11,18,25 17:30〜18:15キッズ 18:15〜19:15ジュニア 渋川小体育館 2日(日) 10:00〜10:45オトナのためのエアロ 機能改善クラス 11:00〜12:00オトナのためのエアロ 脂肪燃焼クラス フェリエ南草津市民交流プラザ…

今日、9月11日日曜日は、月イチオープンクラス、オトナのためのエアロを開催しました。 ご参加の皆様、どうもありがとうございました(^^) 最近、少人数参加になっていますが、和気藹々♡ レッスン前に、みなさんとたわいもない会話をしながら、ほのぼのとした…

今週末は、オトナのためのエアロです‼️最近ご無沙汰の皆さん、運動してますか？楽しいエアロビしてますか？ ノーストレス、気が付いたら出来ていたコリオ、頭も体もスッキリするエアロビやりませんか(^^) 来月のフライヤが完成しました。我ながら、なかなか…

日曜日、久々にジュニア、ユース、エアロビッククラス生達と一緒に動きました。 初めのアップから、柔軟、トレーニング、ベーシックステップ練習、そしてラストのフライト練習まで。 汗ダクダクになりながら、子供達と同じメニューをこなせば、なんだかスッ…

昨日9月4日は、月イチオープンクラス、キッズプラスクラスでした。 8月がお休みだったので、2ヶ月振りの開催です。 夏休みの間に沢山の経験をしたのか、顔立ちがしっかりして見えました。 最近は毎回新しいお友達の参加があり、昨日も新規のお子さんの参加が…