10月スケジュール練習スケジュール 【火曜日】 10,17,24,31 17:30〜18:15エンジョイ 18:15〜19:15ジャンプアップ ※10月3日はお休みです。 14日(土) 17:30〜18:30 フライト 18:30〜20:00 パフォーマンス 南笠東小体育館 15日(日) 9:00〜10:00 フライト 10:00…

運動で楽しく脂肪燃焼、ストレス解消♪一緒にエアロビしませんか？ 一昨年8月よりスタートしました、大人部活presents月に一度のオープンクラス！！ 毎月1回日曜日午前中に開催中今回で、25回目の開催になります 運動不足解消したい方、昔やったことある人な…

8月27日は月イチオープンクラス、オトナのためのエアロでした。 今回は午後からスタート、イレギュラーな時間になりましたが、レギュラーメンバーの皆さんがご参加下さいました。「午後からなら行ける」と、懐かしい方にもお会いできて嬉しい再会になりまし…

夏休み最後の日曜日、8月27日は8月キッズプラスクラスでした。 4歳児さんから小4生まで、初めてさんの参加もあり、計11名で楽しく運動しました。 運動遊びはダッシュや、動物走りで準備体操をした後、宝探しリレーをしました。 コーンやコップの中のボールや…

今日は台風通過のため､交通機関や公共施設は元より、店舗もスーパー、コンビニに至るまでどこもお休み。 きっと関西中の皆さんがひきこもり生活でしょうね。 これってもしかして、コロナ渦の自粛生活以来？！ こんな時は事務作業が進みますww (普段溜めすぎ…

運動で楽しく脂肪燃焼、ストレス解消♪一緒にエアロビしませんか？ 一昨年8月よりスタートしました、大人部活presents月に一度のオープンクラス！！ 毎月1回日曜日午前中に開催中今回で、24回目の開催になります 記念すべき2周年記念は午後からスタートです❣️…

広い体育館で思いっきり運動遊びをしませんか(^^) 月イチオープンクラスの、キッズプラスクラス、8月27日日曜日に開催です。 ダンスだけではなく、かけっこやジャンプなど全身運動しますので、男の子も、運動苦手の子供さんも楽しめます。未就学児さんから新…

9月練習スケジュール 【火曜日】 5,12,19,26 17:30〜18:15エンジョイ 18:15〜19:15ジャンプアップ 渋川小体育館 2日(土) 17:30〜19:30 パフォーマンス 19:30〜20:00 フリー練習 南笠東小体育館 3日(日) 9:00〜10:00 フライト 10:00〜11:30 パフォーマンス 11…