運動で楽しく脂肪燃焼、ストレス解消♪一緒にエアロビしませんか？ 一昨年8月よりスタートしました、大人部活presents月に一度のオープンクラス！！ 毎月1回日曜日午前中に開催中‼️今回で、22回目の開催になります 6月開催のお知らせです。 6月11日日曜日‼️ …

5月14日は月イチオープンクラス、オトナのためのエアロでした。 ご参加の皆様、どうもありがとうございました(^^) 今月は当日サプライズ‼️ご参加で、お久しぶりなお顔もあり、嬉しいかったです 1本目の機能改善エアロは、お久しぶりの方含めて3人で楽しくエ…

6月練習スケジュール 【火曜日】 6,13,20,27 17:30〜18:00エンジョイ 18:00〜18:30チーム演技合同練習 18:30〜19:15ジャンプアップ 渋川小体育館 4日(日)9:30〜11:30大人部補習練習 草津第二小体育館 10(土) 17:30〜18:30 フライト18:30〜20:00 パフォーマン…

振り付けが最後まで入った大人部チーム、ますます大パニックですww 曲の始まりや、エンドポーズなど、普段のレッスンでは絶対にしない動作に悪戦苦闘 あちこちにアザを作るメンバーや、立ち位置を見失って迷子になるメンバー、ポーズが独創的で意外な実力を…

シトシト梅雨時期に☔️外遊びの代わりに、広い体育館で思いっきり運動遊びをしませんか(^^) 月イチオープンクラスの、キッズプラスクラス、6月18日日曜日に開催です。 ダンスだけではなく、かけっこやジャンプなど全身運動しますので、男の子も、運動苦手の子…

GW最終日、雨がシトシト☔️ 今日は5月キッズプラスクラスでした。 3歳児さんから小4生まで、初めてさんの参加もあり、計9名の元気ッズ達が来てくれました。 今日はボールとプールスティックを使ったゲームをしました。 ボールを転がしたり、挟んでジャンプし…