運動で楽しく脂肪燃焼、ストレス解消♪一緒にエアロビしませんか？ 一昨年8月よりスタートしました、大人部活presents月に一度のオープンクラス！！ 毎月1回日曜日午前中に開催中今回で、27回目の開催になります 運動不足解消したい方、昔やったことある人な…

体を思いっきり動かしたいキッズ達、集まれ〜❣️ 「元気に運動しよう♪キッズプラスクラス」は、 11月19日日曜日に開催です。 ダンスだけではなく、かけっこやジャンプなど全身運動しますので、男の子も、運動苦手の子供さんも楽しめます。 のびのび運動と楽し…

素晴らしい秋晴れの本日、10月29日は10月キッズプラスクラスでした。 風邪などが大流行している中、急な欠席者が続出でしたが、未就学児3名、小学生6名、計9名で、楽しく運動しました。 ハロウィンにちなんで、運動遊びは「trick or treatお菓子ちょうだいゲ…